糖質制限ダイエットは難しい

5kg痩せたと思ったら、年末年始で油断して4kg戻しました。色々食べてしまったからなぁと反省。

 

運動するしかないかなぁ。運動苦手なの致命的です。

酒も飲んでたからそれもあるかも。

 

簡単に戻ってしまうので、糖質制限ってし続けなければならないのかと懐疑的考えが浮かびます。筋肉も落ちるというし。

 

糖質制限に関してもう一回学んでみます。

後、私の場合効果的とされる脂質制限に関しても。

こっちへの移行を考えてみようと思います。

 

若い頃は太らず悩まなかったのですが、歳を取ると太りやすくなるのやんなりますね。

体型維持難しいです。

 

 

ホーム玉ねぎ収穫！

 

ホーム玉ねぎ収穫しました。

 

感想

思うように育ちませんでした。。。

残念。

 

以前、農業ボランティアしたことあるのですが、

農業は教科書通りにはいかないと言っていた言葉が身に沁みます。

 

ホーム玉ねぎを育てるときについてきた説明書通りにやったのですが、上手くいかなかったです。今度は、ネット情報も調べながらやるべきかもしれません。

重い治療費

尋常性乾癬は重い治療費がかかる病気です。

乾癬性関節炎の恐れがあるので、それが加速しました。

 

違うといいのですが、違う場合何になるでしょうか。

 

スキリージ治療とにかくお金がかかります。

そのため、今後の生活としては、親のいるうちはなんとか払っていけるのですが、いなくなったら生活保護に頼るしかないかなと思っています。

 

国の支援が欲しいです。

切実です。

国に訴えかけるしかないと思います。

しかし、それには時間がかかる。

 

もう一つの方法としては、私がプログラミングの勉強して稼げるようになること。

しかし、これも上手く行ってません。本を読んで勉強してるのですが、やり方が悪いのでしょうか。しかし、最近サポートに問い合わせて、サンプルコードを動かすところまで進めました。やり方が悪いのだと思います。最後の砦として職業訓練を考えてますが、そこに行って駄目だったら駄目でしょう。向いてないと思いながら続けてますが、いい加減見切りをつけるべきではないかと思ってます。

 

他の方法としては英語を学ぶ。

しかし、これも仕事に繋がるか不明瞭です。

学んで損はないので、学ぼうと思っています。

 

 

 

 

認知機能障害と学習能力

IT技術ブログであるQuita。

過去に書いた記事を見返してみて、理解ができないと思いました。

 

qiita.com

 

統合失調症の認知機能障害が影響しているのか、過去記事がわかりにくかったのか。

どっちもかもしれませんね。

精進します。

 

認知機能障害。

理解力の低下。記憶力の低下。と厄介な症状です。

 

放送大学でデータベース学んでるのですが、これもどこまで理解できたのか。単位取れるのか不安です。今の私には結構難しい。

 

日々何もしてない

ただただ日々は過ぎゆく。

何もしなくても過ぎゆく。

 

何もしない日々は幸せで。

それでも、将来への不安はあって。

どうやったら消せるかなと考えても答えは出ない。

 

勉強頑張らないとと思うけどなかなかやる気になれず。

ネットを見てはだらだらと過ごす日々。

 

育てているホーム玉ねぎは思うように育たず。

多分春までコースだけれど、

春まで保たせる方法が分からなくて、

今収穫した方がいいか迷う。

家庭菜園の難しさよ。

 

こんなんでいいのか自分。

 

 

 

 

 

 

ブログが乱立している

昔、作ったものを集めたらこうなりました。

 

まとめた方がいいのですけど、なんとなく使い分けはできそうなので、このまま行きます。感覚のままに。

 

自由帳

内側的な内容になると思います。

 

note

外側的な内容。

当サイト比しっかりした内容になると思います。

 

自由帳:ITページ

多分更新が止まると思ってます。

Quitaに継承され、そちらが中心となっていくと思います。

 

今後の運用はこんな感じになりそうです。